VOIE CORPORELLE – Pilates et Plus
Des disciplines corporelles variées et complémentaires Assurés par des professeurs diplômés
A proximité, à Caluire sur 2 lieux
pour le meilleur de votre santé physique et morale.
MÉTHODE PILATES
YOGA VINYASA
QI GONG
Cours de Pilates
3 niveaux : débutants, intermédiares, avancés.
Cours de yoga
Yoga Vinyasa
Cours particuliers sur machines
Cadillac, reformer, chair + de nombreux accessoires
Ateliers de Qi gong
Mouvements fluides favorisant la longévité.
1h30 de pratique du Qi gong des organes et des méridiens associés.
Les mercredi impairs à Montessuy
Marches en conscience
Randonnées – bains de forêt,
excercices de respiration Qi gong, étirements adaptés.
Sur demande
Réserver un cours d'essai /S'INSCRIRE/ tarifs
Cours d’essai : 12 €
Pour les cours hebdomadaires (55, 70 ou 95 minutes), plusieurs forfaits.
Nous contacter par mail
Les vacances !
Pas de cours collectifs… Préparez-vous un petit programme pour la maison 😉
