MÉTHODE PILATES

Détails et fiche d'inscription dans l'onglet INSCRIPTIONS

Jocelyne BOUCHET - Tél. : 06 62 69 04 88
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Cours sur CALUIRE ET CUIRE / LYON Croix-Rousse

LE MOUVEMENT, UN ART EN SOI

Des professeurs diplômés bienveillants doublés d'administrateurs efficaces, vous proposent pour votre bien-être des cours collectifs de MÉTHODE PILATES CERTIFIÉE, des cours individuels de PILATES sur machine combo REFORMER CADILLAC,  ainsi que d'autres techniques de gestion du stress, tels que le YOGA ou le TAI CHI - QI GONG.

Notre volonté est que chacun puisse s'épanouir selon son propre rythme et ses objectifs. C'est pourquoi nous avons mis en place des niveaux d'entraînement afin que chaque groupe progresse tout au long de l'année : personne ne doit se sentir, ni en échec, ni plafonner. Nous limitons nos cours à une quinzaine d'adhérents par classe, pour un meilleur suivi de chacun.

Nous travaillons en partenariat avec d'autres structures pour diffuser nos connaissances, notre expérience.
En temps qu'association, La Ville de Caluire mets à notre disposition des salles polyvalentes  mutualisées,  spacieuses et refaites à neuf. Dans le cadre des cours,  nous mettons à votre disposition du petit matériel de Pilates.

Nous souhaitons nos adhérents réguliers et persévérants, car c'est de cette manière que les résultats se font rapidement sentir. Le partage et la convivialité sont encouragés au sein des groupes et de la structure générale.