VOIE CORPORELLE – Pilates et Plus
3 salles sur Caluire / 3 disciplines corporelles
MÉTHODE PILATES
YOGA VINYASA
QI GONG
professeurs diplômés, expérimentés et créatifs
INSCRIPTIONS ET PLANNING 2026-2027
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Cours d’essai : 12 €
Pour les cours hebdomadaires (55, 70 ou 95 minutes), plusieurs forfaits.
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Cours de Pilates
3 niveaux : débutants, intermédiares, avancés.
Cours de yoga
Yoga Vinyasa
Qi gong
Mouvements fluides favorisant la longévité.
1h15 de pratique du Qi gong des organes et des méridiens associés.
Cours particuliers sur machines
Cadillac, reformer, chair + de nombreux accessoires
Marches en conscience
Randonnées – bains de forêt,
excercices de respiration Qi gong, étirements adaptés.
Sur demande
Les vacances !
Pas de cours collectifs... Faîtes-vous un petit entraînement à la maison 