VOIE CORPORELLE – Pilates et Plus
Des disciplines corporelles variées et complémentaires :
MÉTHODE PILATES —- YOGA
Vinyasa, Hatha, Qi gong
assurés par des professeurs diplômés
A proximité, à Caluire sur 2 lieux
pour le meilleur de votre santé physique et morale.
Cours de Pilates
3 niveaux : débutants, intermédiares, avancés.
Cours de yoga
yoga Vinyasa et Yoga doux.
Cours particuliers sur machines
Cadillac, reformer, chair + de nombreux accessoires
Marches en conscience
Randonnées mensuelles avec initaition Bains de forêt, Qi gong, étirements adaptés.
Sur demande
Ateliers de Qi gong
Mouvements fluides favorisant la longévité.
1h30 de pratique du Qi gong des organes et des méridiens associés.
Sur demande
Réserver un cours d'essai /S'INSCRIRE/ tarifs
Cours d’essai : 12 €
Pour les cours hebdomadaires (55, 70 ou 95 minutes), plusieurs forfaits.
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Les vacances !
Pas de cours collectifs… Préparez-vous un petit programme pour la maison 😉
